Spanac cremos – cea mai simplă rețetă. Sigur nu ii poți rezista, iar spanacul este un izvor de sănătate pentru organism

Ingrediente:

• 600 grame de spanac (spalat si tocat)
• 250 grame de smantana lichida
• 3 linguri de porumb amestecat cu 1/4 cana de lapte
• sare, dupa gust
• ardei proaspat maruntit
• 1 lingura de mustar
• 1 varf de nucusoara
• cateva bucăti de cascaval

Cum se prepara?

Fierbem spanacul intr-o oala mare, umpluta cu apa, timp de 10 – 15 minute. Strangem tot si stoarcem bine de apa.

Da, asta a fost tot. In prima poza am pus o idee de servire, iar in cea de-a doua gasiti strict spanacul cremos despre care vorbeam.

Sărmăluțe de post cu ciuperci – Sunt de-a dreptul delicioase

Cornulețe de post, în 2 culori – Arată spectaculos și sunt delicioase

Sandviș delicios pentru un mic dejun sățios și rapid

Rețetă simplă de rulouri de pui umplute cu legume

Musaca de legume cu dovlecei, ciuperci și brânză, servită cu sos de iaurt – o cină gustoasă și ușor de preparat

Ruladă din carne tocata la cuptor umplută cu spanac, ciuperci și brânză, servită cu cartofi crocanți

Cartofi copți cu unt și usturoi – Garnitură perfectă pentru orice fel de carne!

Tartă cu legume: cartofi, roșii și varză, cu un topping generos de brânză