Ceaiul de musetel cu lamaie are proprietati terapeutice excelente.
Natura ne ofera o multitudine de alternative pentru tratarea bolilor. Ceaiul de musetel cu lamaie este o bautura bogata in proprietati medicinale.
Descopera beneficiile acestei infuzii excelente si invata cum sa o prepari pentru a profita de toate proprietatile sale medicinale.
Beneficiile musetelului
Musetelul ese apreciat pentru proprietatile antispastice si antiinflamatoare ale flavonoidelor sale. Astfel, este consumat ca remediu natural pentru numeroase boli.
Mai jos, iti voi dezvalui cateva dintre principalele beneficii ale musetelului pentru sanatate.
Imbunatateste digestia
Ceaiul de musetel ajuta sistemul digestiv atunci cand simtim ca nu digeram bine o masa. Planta are capacitatea de a relaxa sistemul digestiv, promovand miscarile de care intestinul si stomacul au nevoie pentru o digestie adecvata.
Astfel, ajuta la ameliorarea durerilor abdominale, a indigestiei, si este capabil sa reduca infectiile tractului digestiv.
Amelioreaza stresul, anxietatea
Musetelul are proprietati care reduc intensitatea simptomelor anxietatii, calmand stresul mental.
Imbunatateste somnul
Musetelul contine apigenina, un antioxidant care se leaga de anumiti receptori din creier, promovand somnolenta si reducand insomnia.
Ajuta la controlul diabetului
Musetelul poate fi, de asemenea, utilizat pentru a ajuta la controlul unor tulburari metabolice, cum ar fi diabetul. Consumul zilnic al acestei plante, sub forma de infuzie, poate ajuta la reducerea nivelului de zahar din sange.
Imbunatateste sanatatea inimii
Extractul de musetel este plin de flavonoide, un tip de antioxidant. Aceste flavonoide contribuie la scaderea tensiunii arteriale si a nivelului de colesterol. Acest lucru ajuta la prevenirea si reducerea riscului de aparitie a bolilor de inima.
Intareste sistemul imunitar
Musetelul are compusi fenoli care ajuta la intarirea sistemului imunitar si prevenirea infectiilor. Ceilalti compusi prezenti in aceasta planta ajuta la combaterea racelii, gripei si ameliorarea congestiei sinusale.
Ajuta la tratarea ranilor
Ceaiul de musetel ajuta la proejarea celulelor de daunele externe. Acest lucru previne infectarea sau deteriorarea pielii, prin procese inflamatorii. In plus, planta are in compozitia sa compusi fenolici si taninuri, care ajuta la intarzierea imbatranirii celulare.
In acest fel, promoveaza productia de colagen, care este foarte important pentru vindecarea pielii.
Amelioreaza durerile menstruale
Proprietatile antispastice si antiinflamatoare ale musetelului ajuta la controlul durerii aparute la inceputul menstruatiei. Prin urmare, ajuta la reducerea simptomelor menstruale si premenstruale, cum ar fi crampele, anxietatea, transpiratia si schimbarile de dispozitie.
Beneficiile lamailor
Lamaia contine vitaminele B (B1, B2, B3, B5, B6, PP), vitamina C si vitamina P. In plus, are minerale precum calciu, fier, fluor, fosfor, magneziu, potasiu, fibre si multa apa.
Datorita numeroselor proprietati sanatoase atribuite acestui fruct, lamaia este considerata un fruct medicinal.
Intareste sistemul imunitar
Lamaia este bogata in vitamina C si flavonoide care ajuta la intarirea sistemului imunitar. Astfel, previne bolile, mai ales cele care afecteaza caile respiratorii.
In plus, nu este eficienta doar impotriva virusurilor ce provoaca gripa si raceala, ci si impotriva multor microorganisme. Acest lucru se datoreaza in principal substantei active limonen.
Detoxifica organismul
Lamaia stimuleaza ficatul si ajuta la eliminarea toxinelor. In plus, creste miscarile intestinului, ajutand organismul sa elimine mai bine deseurile.
Proprietatile digestive ale sucului de lamaie elimina disconfortul aparut dupa o masa grea.
Ceai de musetel cu lamaie
Ceaiul de musetel cu lamaie are un gust extraordinar si amelioreaza simtomele multor boli. Musetelul are proprietati sedative, digestive si antispastice. Lamaia este o sursa importanta de vitamina C.
Ingrediente:
- 1 lingura flori de musetel uscate
- Sucul stors dintr-o lamaie proaspata
- 1 lingura miere de albine
- 200 ml apa fierbinte
Mod de preparare:
Pune musetelul in apa fierbinte. Acopera vasul cu un capac si lasa ceaiul la infuzat timp de 10 minute. Strecoara apoi ceaiul, indulceste-l cu miere de albine si adauga suc de lamaie. Consuma ceaiul cu cel putin 15 minute inainte de culcare.
