Aceasta bautura are un gust special si s-ar putea sa nu fie buna pentru toata lumea. Insa, este un remediu natural cu efect puternic si te pune imediat pe picioare.
Pregatirea acestei bauturi, este foarte simpla si rapida. Ingredientul principal este banana, care contine potasiu, magneziu si fosfor. Potasiul este potrivit pentru toti muschii, inclusiv inima. Fosforul ajuta organismul sa faca fata digestiei carbohidratilor.
Scortisoara poate ajuta la prevenirea bolii Alzheimer sau Parkinson, a sclerozei multiple, a diferitelor tumori si a meningitei. Iti recomand sa folosesti scortisoara in forma sa naturala, nu pudra.
Printre altele, scortisoara poate ajuta la combaterea infertilitatii, deoarece ajuta la echilibrarea numarului de hormoni masculini si feminini. Acest condiment eficient scade semnificativ nivelul glicemiei si al colesterolului „rau” (LDL).
Efectul apare dupa doar 3 zile si pot fi folosite mai multe banane coapte pentru prepararea bauturii.
Ingrediente necesare:
- 1 litru apa
- 2 banante taiate in felii
- 2 batoane de scortisoara
Mod de preparare:
Pune apa cu scortisoara la fiert, intr-o cratita. Adauga feliile de banane. Lasa apa sa fiarba, apoi ia-o de pe foc si las-o sa se raceasca. Bea bautura obtinuta cu o ora inainte de culcare.
Digestie optima, somn bun, memorie mai buna, niveluri crescute de hemoglobina si calmarea sistemului nervos – acestea sunt doar o parte din efectele pozitive pe care bautura cu banane si scortisoara le are asupra organsimului uman.
Cel mai bine este sa o consumi in aceasta perioada a anului, cand sistemul imunitar este foarte slabit si bolile se dezvolta mult mai repede si mai usor.
