Conform medicinei chineze, exista mai multe modalitati de detoxifiere a organismului. Baia de picioare detoxifianta este una dintre cele mai usoare si mai eficiente metode. O astfel de baie ne curata intregul corpul, eliminand toxinele si deseurile acumulate.
Am auzit cu totii despre terapia de detoxifiere dietetica, dar nu multi oameni au auzit de baia de detoxifiere sau chiar de plasturele de detoxifiere. Aceste metode au fost descoperite de medicina chineza de cativa ani si si-au dovedit eficienta.
Plasturi de detoxifiere
Acesti plasturi sunt foarte eficienti in eliminarea toxinelor din organism. De asemenea, contribuie la cresterea nivelului de energie si la intarirea sistemului imunitar. Exista plasturi de detoxifiere in farmacii, dar cei pe care-i pregatesti tu acasa, sunt cei mai buni. Iata o reteta foarte simpla.
Mod de preparare:
Toarna apa intr-o oala. Pune apa la fiert, apoi adauga 4 catei de usturoi zdrobiti si o ceapa medie tocata marunt. Fierbe amestecul timp de 10 minute. Filtreaza amestecul si lasa-l sa se raceasca.
Pune amestecul pe o bucata de bumbac hemostatic autoadeziv. Aplica-l apoi pe talpile picioarelor si incalta-te cu sosete. Este recomandat sa utilizezi acesti plasturi inainte de a merge la culcare pentru a functiona corect.
Indeparteaza-i dimineata si clateste-ti picioarele. Culoarea plasturelui se poate schimba, ceea ce inseamna ca toxinele au fost eliminate.
Baie ionica de picioare
Baia ionica de picioare poate ajuta la detoxifierea organismului. Se bazeaza pe electroliza. Este recomandat sa folosesti apa calduta pentru a deschide porii, precum si sare de baie, care poate avea efecte astringene. Apoi ionii vor fi absorbiti prin picioare. Daca apa sarata se innegreste, inseamna ca organismul s-a detoxifiat.
Baie de picioare pentru detoxifiere
Ingrediente:
- 1 cana de sare Epsom
- 1 cana sare de mare
- 2 cani bicarbonat de sodiu
- Cateva picaturi de ulei esential (lavanda, lamaie)
- Apa calduta
Mod de preparare si utilizare:
Pune toate ingredientele in apa calduta si lasa-le sa actioneze cateva minute. Inmoaie-ti apoi picioarele in apa timp de 30 de minute. Poti adauga si otet de mere in acest amestec.
Sarea Epsom este foarte eficienta, deoarece este bogata in magneziu, un mineral care ajuta la purificarea, detoxifierea si relaxarea corpului. Aceasta metoda ajuta la eliminarea toxinelor si a deseurilor de pe piele.
Baia de picioare cu sare Epsom este bogata in minerale esentiale, care pot ameliora disconfortul picioarelor si pot activa circulatia sangelui.
Baie de picioare cu lamaie
- 2 cani de suc de lamaie
- 1 lingura pudra uscata de ghimbir
Umple un recipient cu apa calduta, apoi adauga pudra de ghimbir si sucul de lamaie. Apoi inmoaie-ti picioarele timp de 30 de minute. Aceasta baie cu lamaie poate calma corpul si poate proteja impotriva gripei de iritatii si alergii.
Ghimbirul si lamaia sunt cele mai bune alimente impotriva gripei si racelii, doarece au proprietati anitivrale.
