Mediul in care traim este unul foarte agitat, mai ales daca locuim in oras, iar acest lucru ne afecteaza chiar daca nu ne dam seama.
Acest lucru ne face sa devenim agitati, stresati si obositi cronic, iar sistemul nervos si sanatatea psihica se vor deteriora, facand intreg organismul sa sufere si sa fie predispus la orice tip de boala.
Din aceste motive trebuie sa evitam efectele nefaste pe care le are mediul in care locuim asupra noastra.
Cimbrul reprezinta o planta bogata in fier, calciu, potasiu. Aceasta planta mentine sistemul nervos sanatos.
Ceaiul de cimbru te scapa de ameteli, oboseala cronica, anxietate, stres, iar glanda tiroida va fi sanatoasa. De asemenea, acest ceai trateaza tusea, lupusul, bronsita, astmul, fibromialgia, artrita si scleroza multipla.
Pentru a prepara ceai de cimbru trebuie sa fierbi 500 ml de apa in care vei pune o mana de cimbru la infizat timp de un sfert de ora.
Ceaiul se poate indulci cu miere.
Se bea zilnic cate o ceasca de ceai de cimbru pentru a fi mereu sanatos!
Sfaturi extra
Ai simptome de ameteala si de vartej? Un medic dezvaluie secretul vindecarii rapide al acestor manifestari
Simptomele vartejului sunt destul de infricosatoare, ele facandu-te sa te dezechilibrezi chiar si atunci cand stai pe loc.
Ai impresia ca totul incepe sa se invarta in jurul rau.
Persoanele care trec prin astfel de probleme,afirma ca sunt cuprinse de spaima in momentul in care isi pierd controlul asupra intregului corp.
Pe langa asta,vartejele mai prezinta si o serie de alte simptome precum dureri de cap, tiuit in urechi, traspiratii reci, varsaturi si spasme ocular.
O profesoara din Colorado ,pe nume Sue Ricker s-a confruntat timp de 10 ani cu astfel de probleme.
Conform relatarilor ei, simptomele erau debilitante. Ea ajunsese sa nu mai poata sa conduca si sa nu mai mearga neinsotita pe strada. Adeseori se sprijinea de ziduri atunci cand era singura. Pentru ca niciun tratament nu a dat rezultate, a inceput sa consulte anumite videoclipuri de pe canelele de Youtube si a descoperit o tehnica de vindecare a vartejului pozitional.
Datorita acestei metode,ea a putut sa-si recapete controlul asupra vietii.
Carol Foster este medicul care a dezvaluit aceasta tehnica, ea predand in prezent intr-un Spital din Colorado.
A inventat o tehnica terapeutica special pentru pacientii cu varteji pozitional.
”Manevra de rostogolire partiala” este numele tehnicii si poate fi practicata oriunde.
Iata ce pasi trebuie sa urmezi:
- Pe o suprafata tare,trebuie sa te asezi in genunchi.
- Apoi,apleaca-ti capul pe spate si uita-te catre tavan.
- Apleaca-ti capul inainte in ce-ti tragic barbia spre piept. Poti simula ca te pregatesti de o rostogolire de gimnastica.
- Intorce-ti capul spre cotul stang si ramai in aceasta pozitie pana cand aceasta senzatie dispare.
- Ridica-ti capul si tine gatul drept.Stai in aceasta pozitie.
- Apoi,ridica-te in picioare si revino in pozitia initiala.
Acest truc te poate scapa de toate problemele cu vartejul.
