Acest remediu vechi ajuta la tratarea tulburarilor digestive, protejeaza impotriva atacurilor de cord si a acidentelor vasculare cerebrale, imbunatateste vederea si chiar garanteaza o viata mai lunga.
Cele doua ingrediente de baza sunt usturoiul si lamaia. Acest remediu ar trebui consumat dimineata, inainte de masa.
Ingrediente:
- 300 gr usturoi
- 1 kg lamai intregi (rade coaja fin si stoarce sucul din interior)
- 1.5 litri apa
Mod de preparare:
Pune apa la fiert intr-o cratita, apoi redu temperatura si adauga usturoiul ras si coaja de lamaie. Adauga apoi si sucul de lamaie, acopera cratita cu un capac si lasa din nou apa sa fiarba. Redu apoi focul si lasa amestecul la fiert 14-15 minute.
In timpul gatitului, continutul unor substante benefice, cum ar fi alicina din usturoi sau vitamina C din lamaie, se va reduce. Totusi, aceste alimente contin multe alte substante active care nu sunt degradate prin gatit.
Cand amestecul s-a racit, toarna-l intr-un recipient inchis. Bea cate 50 ml din aceasta bautura in fiecare dimineata, timp de 25 de zile. Cand ai terminat toata bautura, fa o pauza de 10 zile si apoi repeta din nou intregul proces.
Doza zilnica, precum si pauza de 10 zile trebuie respectate cu strictete. Nu consuma aceasta bautura in mod regulat, ci numai daca sanatatea ta se agraveaza din nou. Pentru o persoana sanatoasa, se recomanda un astfel tratament de 1-2 ori pe zi, la intervale de 6 luni.
Ceai tibetan pentru o viata mai lunga
Daca vrei sa scapi de stres si sa-ti prelungesti viata, incearca acest ceai tibetan. Fierbe 2 litri de apa, timp de 5 minute. Lasa apa sa se raceasca pana ajunge la temperatura camerei.
Adauga apoi 5 grame de ghimbir macinat, 2 linguri suc de lamaie, 2 linguri de miere, un praf de chili si un praf de anason. Amesteca totul foarte bine. Acest ceai se bea cu inghitituri mici pe tot parcursul zilei.
