In acest articol te voi invata cum sa faci un sirop de morcovi care te va ajuta sa scapi de tuse si sa elimini mucusul din plamani.
Trebuie sa recunoastem ca tusea, la fel ca zapada, ne aminteste de zilele friguroase de iarna. Daca racesti frecvent in lunile reci, iti recomand sa incerci o bautura naturala, al carui ingrediente principal este morcovul, care contine o cantitate mare de antioxidanti.
Aceasta leguma radacinoasa este potrivita si pentru diabetici, dar si pentru persoanele care se confrunta cu hipertensiune arteriala.
In siropul proaspat de morcovi exista o concentratie mai mare de nutrienti.
Inainte de a prepara acest sirop, sa vorbim putin despre efectul morcovilor asupra corpului. Morcovii ajuta la cresterea imunitatii, scad colesterolul, lupta impotriva acneei, imbunatatesc digestia si ajuta la detoxifierea organismului.
Sirop de morcovi
Ingrediente:
- 500 gr de morcovi
- 3-4 linguri de miere
- Apa
Mod de preparare:
Curata morcovii si taie-i in bucati, apoi pune-i la fiert intr-o cratita cu apa. Fierbe morcovii pana se inmoaie. Scoate morcovii din apa. Nu arunca apa in care ai fiert morcovii. Las-o sa se raceasca, apoi adauga miere in ea si amesteca.
Paseaza morcovii fierti astfel incat sa obtii un piure de morcovi. Adauga piureul de morcovi in apa cu miere.
Depoziteaza siropul obtinut in frigider, pentru a rezista mai mult timp. Consuma 3-4 linguri de sirop de morcovi in fiecare zi. Dupa doar doua zile, ar trebui sa te simti mai bine.
Siropul de morcovi preparat in casa ar putea fi mult mai bun decat medicamentele cumparate din farmacii.
