Bucătăria Românească
No Result
View All Result
Bucătăria Românească
No Result
View All Result
Home Sănătate

Frunzele de dafin ajută la scăderea glicemiei și a colesterolului

Frunzele de dafin ajută la scăderea glicemiei și a colesterolului

Într-un studiu realizat de cercetătorii pakistanezi, frunzele de dafin (Laurus nobilis) au demonstrat că pot îmbunătăți funcția insulinei în vitro, precum și nivelurile de colesterol și trigliceride.

→ Studiu 40 de persoane cu diabet de tip 2 au fost împărțite în 4 grupuri, și au primit capsule cu 1, 2 și respectiv 3 grame de pulbere de frunze de dafin (măcinate), sau un placebo. Toate cele 3 doze de frunze de dafin au redus semnificativ glucoza serică, cu 21-26% după 30 de zile.

Iată cum se face cel mai gustos ketchup de casă

Totodată, și nivelul colesterolului total a scăzut cu 20-24% după cele 30 de zile de tratament cu frunze de dafin. Colesterolul “rău” a avut o scădere și mai mare, de 32 până la 40%, iar colesterolul “bun” a crescut cu 20% la grupurile care au primit câte 1 și 2 grame de frunze de dafin.

Nivelul trigliceridelor a scăzut de asemenea cu 25% la grupurile care au primit câte 1-2 grame de frunze dafin.

sarmale-de-post
Sărmăluțe de post – cu ciuperci Champignon, ardei roșu, morcov, ceapă și pastarnac

Nu au existat modificări semnificative la grupul care a primit placebo.

Acest studiu a demonstrat că un consum de frunze de dafin (1-3 grame pe zi) timp de o lună, reduce factorii de risc pentru diabet și bolile cardiovasculare, sugerând totodată că acest remediu naturist ar putea fi benefic persoanelor cu diabet de tip 2.

Infuzie de dafin pentru scăderea glicemiei și colesterolului

Ingrediente

• 10 frunze de dafin

• 600 ml de apă clocotită

Preparare

Albastru de metil pentru dureri de gât, amigdalită și afte bucale

Leușteanul este planta miraculoasă care poate vindeca plămânii, curăță sângele și topește kilogramele

Beneficiile miraculoase ale nucilor pentru sănătate + Rețetă de lapte de nuci de casă

Uite ce beneficii pot să aducă 3 grame de ghimbir! Beneficiile uimitoare ale acestei rădăcini medicinale

Uite ce beneficii pot să aducă 3 grame de ghimbir! Beneficiile uimitoare ale acestei rădăcini medicinale

Urzica Moartă – Rețete simple de utilizare (explicate pas cu pas)

Urzica Moartă – Rețete simple de utilizare (explicate pas cu pas)

Sirop natural de brad împotriva răcelii și tusei – foarte gustos și eficient

Sirop natural de brad împotriva răcelii și tusei – foarte gustos și eficient

Spălați bine frunzele de dafin (de mărime medie), și rupeți-le mărunt puneți-le într-un borcan de sticlă sau într-un alt vas smălțuit, și turnați peste ele apa fiartă (circa 3 căni). Acoperiți vasul cu un capac, și lăsați frunzele să stea la infuzat 2-3 ore.

Administrare

Se consumă câte jumătate de cană de infuzie caldă, de 3-4 ori pe zi. Tratamentul durează 2 săptămâni. După o pauză de o lună de zile, cura se poate relua.

Sursă: lataifas.ro

Surse articol: 1. „Vindecarea Bolilor Incurabile Prin Metode Naturale”, Mikhail Tombak2. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2613499/

Share219Pin63
Salată rapidă și gustoasă cu 4 ingrediente – o combinație perfectă

Salată rapidă și gustoasă cu 4 ingrediente – o combinație perfectă

Cornuri de casă, cu unt și lapte

Prăjitură cu nucă de cocos – Delicioasă și foarte ușor de făcut

Prăjitura Violeta – Cea mai gustoasă prăjitură

Înghețată cu turtă dulce și condimente. Gustul cald al sărbătorilor

Înghețată cu turtă dulce și condimente. Gustul cald al sărbătorilor, servit rece în plină vară!

Prăjitură cremoasă cu frișcă și ciocolată. Se mănâncă imedia, deoarece are un gust delicios.

Este în două culori și se cheamă prajitura Zi și Noapte

Cea mai gustoasă pâine de casă, fără frământare

Prăjitură cu brânză de vaci și aromă de vanilie – un desert gustos, ușor de preparat

Folosește această rețetă de sirop și vei topi grăsimile!

Supă de găluște de post – Nici n-ai ști că-s de post dacă nu le-ai face tu!

Hrănirea castraveților cu bicarbonat după metoda Makaev – Secretele unei recolte abundente și sănătoase

Hrănirea castraveților cu bicarbonat după metoda Makaev – Secretele unei recolte abundente și sănătoase

Prăjitura „Regina Maria”, cu cu blat gustos. Un desert pe gustul tuturor

Ciorbiță falsă de burtă, cu ciupercuțe Pleurotus – Rețetă super gustoasă, din câteva ingrediente

Ultimul Crăciun alături de mama: O poveste care te va face să prețuiești fiecare clipă.

Păstăi murate pentru iarnă – o rețetă simplă, ce trebuie încercată de toată lumea

Proprietățile vindecătoare ale salviei pentru organism – Iată cum se folosește

Gogosi inel

Gogoși pufoase și delicioase. Atât de pufoase că se topesc în gură

Prajitura cu nuci si cocos

Prăjitura Marta: cu blat de nuci, cocos și cremă de ananas – un desert elegant și parfumat!

Prajitura cocos

Prăjitură cu blat de ciocolată, blat de cocos și cremă fină de vanilie: cremoasă și bună

  • Rețete de post
  • Rețete de prăjituri
  • Ciorbe și Supe
  • Sănătate și remedii
  • Sfaturi din bucătărie
  • Aperitive apetisante
  • Paste si Pizza
  • vezi toate rețetele
Informațiile prezentate pe acest site au scop informativ și educativ. Acestea nu substituie, nu înlocuiesc și nu trebuie interpretate ca sfaturi medicale profesionale, diagnostice sau tratamente prescrise de un medic specialist. Pentru orice problemă de sănătate sau înainte de a urma o dietă, un tratament naturist sau orice altă recomandare prezentată aici, consultă întotdeauna un medic sau un alt profesionist din domeniul sănătății.

Despre gatitul.ro

  • Despre magazin
  • Întrebări frecvente
  • Calitatea produselor
  • Carduri cadou / vouchere

Legături Utile

  • Termeni și condiții
  • Livrare și retur
  • Politica de confidențialitate
  • A N P C
  • Privacy Policy
  • Termeni și condiții
  • Politica Cookie
  • Contact

© 2023 gatitul.ro - Rețete culinare & Sfaturi pentru casă

No Result
View All Result
  • Home
    • Home – Layout 1
    • Home – Layout 2
    • Home – Layout 3
    • Home – Layout 4
    • Home – Layout 5
  • More
    • About
    • Contact Us

© 2023 gatitul.ro - Rețete culinare & Sfaturi pentru casă

imunify-bot-check