Bucătăria Românească
No Result
View All Result
Bucătăria Românească
No Result
View All Result
Home Sănătate

Frunzele de dafin ajută la scăderea glicemiei și a colesterolului

Frunzele de dafin ajută la scăderea glicemiei și a colesterolului

Într-un studiu realizat de cercetătorii pakistanezi, frunzele de dafin (Laurus nobilis) au demonstrat că pot îmbunătăți funcția insulinei în vitro, precum și nivelurile de colesterol și trigliceride.

→ Studiu 40 de persoane cu diabet de tip 2 au fost împărțite în 4 grupuri, și au primit capsule cu 1, 2 și respectiv 3 grame de pulbere de frunze de dafin (măcinate), sau un placebo. Toate cele 3 doze de frunze de dafin au redus semnificativ glucoza serică, cu 21-26% după 30 de zile.

Totodată, și nivelul colesterolului total a scăzut cu 20-24% după cele 30 de zile de tratament cu frunze de dafin. Colesterolul “rău” a avut o scădere și mai mare, de 32 până la 40%, iar colesterolul “bun” a crescut cu 20% la grupurile care au primit câte 1 și 2 grame de frunze de dafin.

Nivelul trigliceridelor a scăzut de asemenea cu 25% la grupurile care au primit câte 1-2 grame de frunze dafin.

Supă de găluște de post – Nici n-ai ști că-s de post dacă nu le-ai face tu!

Nu au existat modificări semnificative la grupul care a primit placebo.

Acest studiu a demonstrat că un consum de frunze de dafin (1-3 grame pe zi) timp de o lună, reduce factorii de risc pentru diabet și bolile cardiovasculare, sugerând totodată că acest remediu naturist ar putea fi benefic persoanelor cu diabet de tip 2.

Chiftele de ciupercute
Pârjoluțe din ciuperci, cu morcov, cartofi și usturoi – Perfecte la orice ocazie! De post

Infuzie de dafin pentru scăderea glicemiei și colesterolului

Ingrediente

• 10 frunze de dafin

• 600 ml de apă clocotită

Preparare

Spălați bine frunzele de dafin (de mărime medie), și rupeți-le mărunt puneți-le într-un borcan de sticlă sau într-un alt vas smălțuit, și turnați peste ele apa fiartă (circa 3 căni). Acoperiți vasul cu un capac, și lăsați frunzele să stea la infuzat 2-3 ore.

Administrare

Albastru de metil pentru dureri de gât, amigdalită și afte bucale

Leușteanul este planta miraculoasă care poate vindeca plămânii, curăță sângele și topește kilogramele

Beneficiile miraculoase ale nucilor pentru sănătate + Rețetă de lapte de nuci de casă

Uite ce beneficii pot să aducă 3 grame de ghimbir! Beneficiile uimitoare ale acestei rădăcini medicinale

Uite ce beneficii pot să aducă 3 grame de ghimbir! Beneficiile uimitoare ale acestei rădăcini medicinale

Urzica Moartă – Rețete simple de utilizare (explicate pas cu pas)

Urzica Moartă – Rețete simple de utilizare (explicate pas cu pas)

Sirop natural de brad împotriva răcelii și tusei – foarte gustos și eficient

Sirop natural de brad împotriva răcelii și tusei – foarte gustos și eficient

Se consumă câte jumătate de cană de infuzie caldă, de 3-4 ori pe zi. Tratamentul durează 2 săptămâni. După o pauză de o lună de zile, cura se poate relua.

Sursă: lataifas.ro

Surse articol: 1. „Vindecarea Bolilor Incurabile Prin Metode Naturale”, Mikhail Tombak2. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2613499/

Share219Pin63

Mini-gogoși cu cremă de brânză – super pufoase și apetisante

Aceste fructe îți îmbunătățesc sistemul imunitar și au nenumărate alte beneficii pentru sănătate

Cum se tund corect pomii fructiferi – tipuri de coroane și cum se formează (ghid complet)

Cum se tund corect pomii fructiferi – tipuri de coroane și cum se formează (ghid complet)

Cremsnit cu frisca si vanilie

Rețeta Mamei Mele de Cremșnit cu Frișcă și Vanilie, Desert Fin și Delicat

Vafe de casă – Rețetă gustoasă, gata în 40 minute

Prăjitură cu Vanilie și Umplutură de Nuci cu Gem

Ardei grași umpluți cu varză – foarte puține gospodine cunosc această rețetă, așa că ai mari șanse să surprinzi pe toată lumea

Crede, roagă-te, iubește, fii bun, iar viața îți va fi binecuvântată și plină de frumos! Roagă-te și nu te teme de nimic!

Cănile de cupru sunt cele mai sănătoase – Iată cum te pot ajuta acestea

seva-mesteacan-pareri

Seva de Mesteacăn Denumită ELIXIRUL PĂDURII. Purifică Organismul Natural

prajitura nuci gem prune

Prăjitură cu nuci, cremă de vanilie și gem de prune – cel mai bun desert pe care îl poți pregăti pentru familia ta

Rețetă de savarine – O rețetă mai bună ca la cofetărie. Iată cum le poți face și tu acasă

Rulada pufoasa cu cocos

Cea mai bună și pufoasă ruladă cu cocos – se pregătește foarte ușor!

Pogacele facute in casa

Pogăcele cu brânză și cașcaval – gustări tradiționale, foarte iubite și ușor de pregătit

Cele mai bune vinete umplute cu carne tocată – un altfel de kebab turcesc pe care trebuie să-l încerci

Chec cu măr și chefir – Pufos și gustos, pe gustul tuturor

Negresă de post – De fiecare dată când am făcut-o, musafirii au mai cerut o porție

Gulaș de vită cu cartofi – Rețetă tradițională ungurească. O rețetă pentru întreaga familie

Fursecuri de casa cu gem

Fursecuri fragede cu cremă de brânză, umplute cu gem – DOAR 4 ingrediente

Gogoși cu dulceață de trandafiri – Gogoșele delicioase și pufoase de care nu te mai saturi

  • Rețete de post
  • Rețete de prăjituri
  • Ciorbe și Supe
  • Sănătate și remedii
  • Sfaturi din bucătărie
  • Aperitive apetisante
  • Paste si Pizza
  • vezi toate rețetele
Informațiile prezentate pe acest site au scop informativ și educativ. Acestea nu substituie, nu înlocuiesc și nu trebuie interpretate ca sfaturi medicale profesionale, diagnostice sau tratamente prescrise de un medic specialist. Pentru orice problemă de sănătate sau înainte de a urma o dietă, un tratament naturist sau orice altă recomandare prezentată aici, consultă întotdeauna un medic sau un alt profesionist din domeniul sănătății.

Despre gatitul.ro

  • Despre magazin
  • Întrebări frecvente
  • Calitatea produselor
  • Carduri cadou / vouchere

Legături Utile

  • Termeni și condiții
  • Livrare și retur
  • Politica de confidențialitate
  • A N P C
  • Privacy Policy
  • Termeni și condiții
  • Politica Cookie
  • Contact

© 2023 gatitul.ro - Rețete culinare & Sfaturi pentru casă

No Result
View All Result
  • Home
    • Home – Layout 1
    • Home – Layout 2
    • Home – Layout 3
    • Home – Layout 4
    • Home – Layout 5
  • More
    • About
    • Contact Us

© 2023 gatitul.ro - Rețete culinare & Sfaturi pentru casă

imunify-bot-check