Cele mai vechi si mai puternice ingrediente care calmeaza gatul, plamanii si tusea se gasesc si in natura, nu doar in farmacii. Combinatia de miere si banane are proprietati puternice.
Atat adultii cat si copii pot utiliza acest remediu. Ai dureri in gat, tusesti sau ai probleme cu stomacul? Prepara aceasta bautura.
Ai nevoie de:
- 400 ml apa clocotita
- 2 banane coapte medii
- 2 linguri miere de albine
Mod de preparare:
Curata bananele si paseaza-le cu o furculita sau o lingura. Nu este recomandat sa folosesti tacamuri metalice, deoarece in contant cu metalul, bananele tind sa se innegreasca.
Pune piureul de banane intr-o oala, adauga apa fiarta si asteapta 30 de minute. Adauga la final si mierea de albine. Amesteca bine pentru a obtine o pasta omogena.
Consuma cate 100 ml din acest amestec de 4 ori pe zi. Primele rezultate vor aparea in doar 5 zile.
In cateva zile ar trebui sa scapi de tuse si sa te simti mai bine. In plus, te vei odihni mai bine noaptea.
Bananele sunt fructe tropicale pline de nutrienti. Acestea au proprietati calmante si te ajuta sa dormi linistit intreaga noapte.
In plus, consumand 2 banane pe zi vei avea suficienta energie cat sa duci la bun sfarsit un antrenament de o ora si jumatate.
De asemenea, mierea este un alt ingrediente puternic, plin de vitamine si minerale. Prin consumul acestui superaliment, imunitatea corpului se va intari, iar dezvoltarea bolilor va fi prevenita.
Mult timp, mierea a fost folosita drept remediu pentru problemele respiratorii, deoarece are proprietati antimicrobiene si antiinflamatoare.
