Această pizza cu dovlecei, roșii și cașcaval este o reinterpretare sănătoasă și ușoară a clasicului preparat italian. Aluatul rapid, pe bază de dovlecei rași, ouă și făină, se transformă într-un blat moale și gustos, peste care roșiile și cașcavalul creează un strat savuros și aromat.
Este o rețetă ideală pentru o masă rapidă, de vară, fără drojdie sau frământare, perfectă pentru toată familia. Se prepară într-un singur vas, este gata în mai puțin de o oră și poate fi servită atât caldă, cât și rece.
Ingrediente:
- 3 ouă
- 150 g cașcaval
- verdeață
- 300 g roșii
- 500 g dovlecei
- 3 căței de usturoi
- 200 g făină
- 1 linguriță praf de copt
- sare
- condimente
Mod de preparare:
1. Într-un bol, dăm dovlecii prin răzătoarea mare. Adăugăm ouăle, făina, praful de copt, usturoiul și verdeața. Amestecăm foarte bine până la omogenizare.
2. Turnăm amestecul într-o tavă de copt tapetată cu ulei. Pe deasupra, așezăm roșiile tăiate rondele și coacem la temperatura de 180 de grade, timp de 30 de minute.
3. Scoatem tava din cuptor, adăugăm cașcavalul dat prin răzătoare și coacem încă 10 minute.
Poftă bună!
🍅 Sfaturi utile:
🥄 Scurge dovleceii rași înainte de folosire, pentru a evita ca blatul să devină prea umed.
🧀 Folosește un cașcaval matur pentru un gust mai intens – poți combina cu parmezan sau mozzarella.
🌿 Adaugă condimente mediteraneene (oregano, busuioc, cimbru) pentru o aromă autentică de pizza.
Această pizza cu blat de dovlecei este o alegere excelentă când vrei ceva rapid, gustos și ușor. Se poate adapta cu ciuperci, măsline sau ardei, în funcție de preferințe.
Poți servi această pizza de dovlecei ca fel principal la prânz sau cină, dar merge de minune și ca gustare rece la birou ori picnic. Se taie frumos și rămâne gustoasă chiar și a doua zi, ceea ce o face perfectă pentru pregătirea meselor în avans.
Este o opțiune potrivită pentru toți cei care doresc o alternativă mai ușoară la pizza clasică, fără a renunța la plăcerea gustului. Să aveți sănătate, spor în bucătărie și mese liniștite în familie!




























