Daca ai un nuc in gradina, profita la maximum de fructele sale. Nu doar miezul nucilor este bun, ci si coaja acestora. De asemenea, si frunzele pot fi consumate.
Cojile de nuci imbunatatesc circulatia sangelui si dilueaza sangele. De asemenea, au si alte beneficii pentru sanatate.
Ajuta la tratarea tusei
Facem un ceai din coji de nuci. Fierbem cojile pana cand lichidul capata o nuanta deschisa. Scurgem lichidul obtinut si-l indulcim cu miere de albine. Adaugam si lamaie. Ceaiul are efect benefic asupra gatului inflamat.
De asemenea, amelioreaza durerile in gat. Ceaiul are un efect pozitiv asupra scaderii tensiunii arteriale si imbunatateste circulatia sangvina.
Are efect pozitiv asupra ulcerelor
In cazul ulcerelor, se poate folosi un decoct puternic din coji de nuca. Acesta trebuie depozitat intr-un recipient din sticla inchis la culoare. Se consuma cate o lingurita din acest decoct puternic, pe stomacul gol.
Sursa de calciu
Daca suferi de lipsa de calciu, una dintre cele mai bune modalitati de a-l suplimenta este de a consuma ceai din coji de nuca. Fierbe ceaiul pana cand se deschide la culoare. Poti bea 500-1000 ml pe ceai pe zi.
Pentru utilizare externa
Leziunile minore ale pielii, abraziunile, intepaturile de insecte sau eczemele au fost tratate mult timp cu nuci – miez de nuca, ulei de nuca, frunze verzi, coji verzi si coji dure.
Frunz de nuc
Frunzele de nuc au efecte anestezice, antiinflamatorii si dezinfectante. Pot reduce glicemia, distruge bacteriile, ciupercile si au un efect benefic asupra inflamatiei cailor respiratorii.
Contin taninuri, flavonoide, uleiuri esentiale si, de asemenea, o cantitate mare de vitamina C. Sustin cresterea parului si au efect benefic asupra pielii.
Pentru a prepara un ceai din frunze de nuc, pune intr-o cana cu apa fierbinte, o lingura de frunze uscate. Lasa ceaiul la infuzat 10 minute, apoi bea-l pentru a scapa de durerile de stomac sau inflamatii interne.
De asemenea, dupa ce se raceste, il poti folosi pentru clatirea parului sau tratarea problemelor pielii.
Tinctura de nuc
Partile dure ale nucleului formeaza un fel de partitie interna. Desi ne impiedica sa extragem cu usurinta nuca din interior, ele sunt, de asemenea, foarte utile.
Acest parti dure contin o cantitate mare de iod si alti nutrienti. Sunt benefice pentru problemele cu tiroida, complicatii stomacale, dureri abdominale, insomnii si nervozitate.
Pentru a prepara o tinctura de nuc avem nevoie de:
- 2 linguri de parti dure din nucleul nucilor
- Alcool
Mod de preparare:
Se zdrobesc partile dure ale nucilor si se pun intr-un recipient din sticla intunecata. Deasupra se toarna alcool, astfel incat sa acopere complet nuca zdrobita. Se lasa la infuzat timp de 2 saptamani intr-un loc intunecat.
Mod de utilizare:
Se dizolva 5-6 picaturi de tinctura in 2 linguri de apa fiarta. Se consuma o data pe zi, inainte de masa. Se recomanda utilizarea tincturii intre 3 saptamani si 2 luni.
