Acest suc verde hidrateaza creierul si vindecâ migrenele

Durerile de cap pot fi foarte neplacute. Deseori, acestea apar din cauza gestionarii gresite a obiceiurilor de sanatate. Atunci cand suntem deshidratati sau nu mancam alimente sanatoase, durerea de cap ne poate coplesi.

Deshidratarea este cea mai frecventa cauza, dar un pahar de apa nu te poate vindeca dintr-odata. Corpul care nu primeste suficienta apa saptamani sau luni intregi isi pierde din energie, nutrienti, elasticitate si multe altele.

Migrenele pot fi vindecate cu cele mai bune 3 minerale: potasiu, calciu si magneziu.

Reteta de suc verde

Ingrediente:

Negresă de post – Un desert fin și foarte gustos. Iată cum le fac eu

• 2 cani de struguri vezi
• 2,5 cm ghimbir
• 1/4 lamaie
• 1 mar
• Un manunchi de spanac
• 2 ardei verzi

Amesteca toate ingredientele cu un blender si obtine un sus sanatos.

Cornulețe fragede cu rahat – rețetă de post. Cele mai bune cornulețe, moi și aromate

Daca acest suc este consumat alaturi de o dieta sanatoasa, te poate scapa de dureri si migrene. De asemenea, ar fi bine sa eviti alimentele care produc inflamatii precum alimentele artificiale, alcoolul, alimentele grase, nucile, dulciurile, semintele, ciocolata, faina, lactatele si cafeaua.

Albastru de metil pentru dureri de gât, amigdalită și afte bucale

Leușteanul este planta miraculoasă care poate vindeca plămânii, curăță sângele și topește kilogramele

Beneficiile miraculoase ale nucilor pentru sănătate + Rețetă de lapte de nuci de casă

Uite ce beneficii pot să aducă 3 grame de ghimbir! Beneficiile uimitoare ale acestei rădăcini medicinale

Urzica Moartă – Rețete simple de utilizare (explicate pas cu pas)

Sirop natural de brad împotriva răcelii și tusei – foarte gustos și eficient