Odata ce incepi sa tusesti, prepara acest ceai de ceapa. Acest ceai nu doar ca este delicios dar te si ajuta sa scapi de tuse si de alte simptome ale racelii. Consuma-l de 3 ori pe zi.
Eficienta sa se datoreaza nutrientilor din ceapa, dar si celorlalti compusi care se gasesc in mar si miere de albine.
Pentru aceasta reteta ai nevoie de:
- Apa
- 1 ceapa
- 1 mar
- Maghiran
- Miere de albine
Cum se prepara ceaiul de ceapa:
Pune apa intr-o cratita. Adauga o ceapa curatata si taiata in felii si un mar taiat marunt (indeparteaza cotorul cu seminte).
Pune cratita pe foc si asteapta cateva minute, pana cand apa incepe sa fiarba. Dupa ce fierbe, opreste focul, adauga maghiran si lasa sa se raceasca 10 minute.
La final, scurge lichidul si adauga miere de albine. Consuma acest ceai de 3 ori pe zi, iar tusea si celelalte simptome ale racelii vor disparea.
Ceaiul din ceapa este foarte benefic pentru organism deoarece lupta cu toxinele periculoase si elimina metalele grele, sutinand astfel detoxifierea corpului.
Aceasta leguma cu gust si miros intepator, contine sulf. Sulful elimina flegma si reduce tusea, fiind foarte benefic pentru persoanele care au probleme respiratorii.
In plus, impreuna cu quercetina, sulful intareste sistemul imuitar si previne aparitia infectiilor.
Si digestia se poate imbnunatai prin consumul de ceapa, deoarece aceasta leguma este plina de fibre care sprijina digestia optima.
Prin consumul zilnic al ceaiului de ceapa, starea generala se va imbunatati. Incearca reteta noastra si bucura-te de toate beneficiile cepei. Corpul tau iti va multumi!
