publicitate

Ghimbirul este folosit de secole intregi, pentru tratarea diferitelor boli si afectiuni, precum artrita si probleme de stomac.

Astazi iti voi dezvalui reteta unei bauturi speciale din ghimbir, care calmeaza durerile, regleaza colesterolul si glicemia ridicata si trateaza artrita.

Este cunoscuta sub numele de bere cu ghimbir si poate fi preparata din suc de lamaie, putin zahar si ghimbir proaspat sau uscat.

publicitate

Numeroase studii au confirmat capacitatea ghimbirului de a ameliora durerile de spate si durerile musculare, precum si durerea cronica si artrita degenerativa sau reumatoida.

Ingrediente necesare:

  • 200 gr ghimbir curatat si tocat marunt
  • Felii de lamaie
  • Cateva picaturi de suc de lamaie
  • 225 gr zahar, 450 ml apa plata
  • 115 ml apa minerala

Mod de preparare:

Toarna apa plata intr-o oala si las-o sa fiarba. Odata ce incepe sa fiarba, adauga ghimbirul, redu temperatura focului si mai lasa apa sa fiarba timp de 5 minute. Pune-o apoi deoparte timp de 20 de minute.

Separat dizolva zaharul intr-o cana cu apa plata, fierbinte. Amesteca 1/3 cana de sirop cu 1/2 cana suc de ghimbir si jumatate de cana cu apa minerala. In cele din urma, adauga sucul de lamaie si putina miere.

De asemenea, poti adauga si cateva felii de lamaie.

Acestea sunt beneficiile bauturii cu ghimbir:

  • Calmeaza durerea si inflamatia;
  • Ajuta digestia;
  • Calmeaza durerile de stomac;
  • Combate gripa si raceala;
  • Regleaza nivelul colesterolului si al zaharului din sange;
  • Imbunatateste circulatia sangelui;
  • Previne problemele cardiovasculare.

Daca ti s-a parut util acest articol, iti recomand sa-l impartasesti si cu prietenii tai. Cu siguranta iti vor multumi mai tarziu!

publicitate